Избавьтесь от напряжения в спине с направлением Альфа Гравити
500 руб.
Всего за 800 руб.
В 5 минутах от м. Кутузовской или Парк победы
Занимайтесь в удобное время
с 8:00 до 22:00
с 8:00 до 22:00
Занимайтесь в энергичной атмосфере
01
02
03
04
тренер уделит внимание проблемам каждого ученика.
Заниматься может каждый
Заниматься может каждый
тренировки проходят осознанно, тренер поясняет каждое движение и дает свои рекомендации
Посмотрите интервью нашего тренера
каждая тренировка начинается с разминки
задействуются спина, руки и тазобедренный сустав, ноги
Гибкость
Целый комплекс специальных упражнений, направленных на совершенствование гибкости
Разные уровни подготовки
Тренер следит за каждым и даст упражнения которое сможете осилить
Здоровая спина
Направление на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении
Вытяжение позвоночника
отлично подходит для сидячего образа жизни, снимает напряжение в спине
Безопасный подход
Занятия в мини-группах, под контролем каждый занимающийся
Грыжа и прогрузия
можно и нужно посещать для решения проблем со спиной. Облегчит боль, снимет усталость и напряжение, не навредит спине
Тренировки в полном подвесном состоянии
Запишись на пробное занятие и получи скидку 10% на абонемент!
Занимайтесь в 5-ти просторных, чистых и светлых залах общим метражом 320 м2 с кондиционированием
- Чистые душевые
- Одноразовые тапочки
- Фен и душевые принадлежности
- Средства личной гигиены
- Боксы для обуви
- Комната отдыха
Тренировки проводят мастера со стажем 7 лет
За их плечами многочасовые тренировки, соревнования, победы, выступления на больших сценах России и зарубежья
Лариса
Стаж 6 лет.
Победительница чемпионата ВУЗов Москвы по чирлидингу. Участница (2016-2019 гг.) группы поддержки ХК Спартак Spartak Angels.
Победительница чемпионата ВУЗов Москвы по чирлидингу. Участница (2016-2019 гг.) группы поддержки ХК Спартак Spartak Angels.
Эльвира
Стаж 15 лет.
Автор собственных методик "Тантра Гравити" (парная alfa gravity), "в Темноtе".
Автор собственных методик "Тантра Гравити" (парная alfa gravity), "в Темноtе".
Кирилл
Стаж 2 года.
Сертифицированный инструктор по направлению «Альфа Гравити»
Сертифицированный инструктор по направлению «Альфа Гравити»
Прочитайте восторженные и честные отзывы
Оставьте свои контактные данные
Мы свяжемся с вами для уточнения деталей в течении 15 минут
В нашем центре большое количество направлений
Получи скидку!
Запишись на пробный урок по Альфа гравити прямо сейчас и получи скидку 5% на абонемент!
Расположение в центре
Более 10 направлений
Профессиональные тренера
5 просторных залов
Индивидуальные методики
Занятия подходят всем
5 минут от Парка победы и большая парковка
От классики до самых трендовых
Знают как найти правильный подход к занятиям
Современное оборудование и кондиционирование
Основанные на опыте тренеров
Для любого уровня подготовки Новичок, любитель, профессионал
Занимаясь в INTEGRITY вы получаете
Москва кутузовский пр-т 36, стр.4, 4й этаж
8-499-653-78-96
INTEGRITY wellness club
Смотреть схему проезда
Смотреть схему проезда
Контакты
В 5 минутах от станции метро МЦК Кутузовский или
Парк победы
Большая парковка
Москва кутузовский пр-т 36, стр.4, 4й этаж
8-499-653-78-96
INTEGRITY wellness club
Контакты
В 5 минутах от станции метро МЦК Кутузовский или
Парк победы
Большая парковка
С 8:00 до 22:00
г. Москва, Кутузовский пр-т 36
Скачивай фирменное приложение
INTEGRITY и вам станут доступны:
INTEGRITY и вам станут доступны:
- покупка абонементов;
- самостоятельная запись/отмена посещений;
- уведомления об изменениях в расписании;
- новости о скидках;
+7 499 653 78 96
Главная
Направления
Расписания
Цены
Тренера
Мероприятия
Галерея
Направления
Расписания
Цены
Тренера
Мероприятия
Галерея
Студия танца, растяжки, фитнеса и йоги
Карта сайта
Контакты
